20℃ 曇り いつの間にか朝顔も向日葵もコスモスも伸びていた。朝：ピザトースト、カフェオレ。昼：鰹振り掛け(八方出汁作成時の残り物)入りチャーハン。夜：鰻寿司、かき玉汁という久方ぶりの豪華版を予定。このごろ、何かと忙しい波風家。
朝、減量感あり体重計に。増量感の時は当然乗らない。目標値に500グラム多く、シャツとパンツ脱ぎトイレで力む。おおっ、到達だよ。最近にない快挙。昨年は１キロ減につき１万円の報奨金をママヨさんに出してもらい６キロ減に成功。大工道具買ってウッドデッキなんか作って喜んだが、今回の原因は間違いなく心労。君のせいでね（嘘、嘘ですヨ）お盆には大台突破も。本当はあまり喜べないのだが…。
こんなんで、１人騒いでいたら、ママヨさんが、立男の脱ぎ飛ばしたのを計量し200グラムと発表。すると力み分は300グラムということ。今度は２人で騒いだ。手元のトリートメントのチュ−ブ計ったら300グラム。結構重いもんだな、なあんて両手で持ったり片手で投げ合って騒ぐ。ちゃんと履いて騒ぐ。
朝、２回目の「執念の梅ぜり−」と「愛媛のオレンジゼリー」つくる。木杓で鍋の中身を40℃ぐらいを保って混ぜながら、終末のデザインを考えたりする。生(せい)の喜びがあればあるほど、心静かに死の準備もできると思った。その逆もありで初級老人はそうでなくては、と思う。今月の中央公論の特集なんか読んだせいかな、体重減で「生」を実感したからかな。
動画は、久しぶりのゴンチチ。
