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最近の娯楽

スイスイ泳ぐ水曜日、キンキン歌う金曜日、どっちもやっていないけど、雨の日以外はやっているモクモク歩く木曜日。週の真ん中でこれが楽だと安心し、辛いと不安な体力測定曜日。

 

体重計買い替えた先週から、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝、体年齢、BMI(肥満率)も毎日測定、記録が面倒だが面白い。「普通の人のレベルまでいってない」数値にめげず、体年齢61歳に喜ぶ。血圧と体温も前から計っていて、目覚めの儀式が確定しつつある。計った数値で何か改善するわけでもなく、ただただ自分の身体で遊んでるだけ。これ、老人たちが密かに楽しんでいる娯楽みたいな気がする。健康的みたいで全然そうでない計測オタクに向かう老人がここに。

http://booklog.jp/users/namikazetateo