珈琲は朝に2杯。午後は紅茶や日本茶を飲む。外でひと仕事したらココアのご褒美ありご飯と麺とパンを１日3食で食べる毎日。決めたわけでなく、それが楽しいから何となくそうなった。 昨日は、厚切りバタートースト(ママヨ作の食パン)の朝、タモリ風タラコパス…