この３連休中、午後の珈琲を３つの喫茶店で味わった。最初は、こだわりのある珈琲、次は10年ぶりぐらいになる懐しい珈琲、今日はチーズケーキが美味しかったカフェ。知人から今日まで有効の珈琲券をいただいたからだが、外で飲む喫茶店巡りは楽しかった。 マ…
体重、体脂肪、内臓脂肪、骨格筋率、体年齢、BMI、血圧、体温を毎朝計るようになって２年。少しの変化に一喜一憂するようにしている（笑）。「自分の身体をコントロール」できるのが嬉しいし、その入り口は遊び心だから、楽しくなければ。ママヨさんは体重を…
食器棚から小皿を取ろうとして足元に落とした。それが右足の人差し指直撃。まてよ、足の指で人なんか指さないから別の言い方があるのかな。もとえ、足の指が痛い話してたんだった。 足の指ジンジンさせながら笑いに転化させるべく出た言葉が、アシモトイタシ…
・・・・前回ブログ記事の足の裏の凹みは「土踏まず」だよ。
踵でないし、踝（くるぶし）でないし、（この辺で笑い始める）、盆の窪でないし・・・。「盆の〜って何？」とママヨさん、「必殺仕置人が畳針で刺し殺す首の凹んだところ」と波風氏、ここらで大笑いしつつ当初の疑問「足の裏の凹んだところの名前」が全然出…
東日本大震災でいち早く生産開始したトヨタ岩手工場製のアクア。12年10万キロ乗り今日お別れ。車の横に立って記念写真撮った。「分かれたくないなあ」とママヨさん、退職金で買った、ナンバー「6083」（還暦バンザイ）の車、老後人生の伴走者（車でなくて）…
麻生から本人のいないのところで話の種に容貌をけなされた外務大臣が抗議１つしない。女性蔑視のセクハラを、人生色々、人それぞれみたいな肩すかしで済ますのは、女性代表として国際的場面で人権や民主主義を体を張って守る資格も度量もないことを教える。…
と口にしたら、「あなたも暴言に注意しなければだめですよ」とママヨさん。まだ、彼の悪さは（我が家では徹頭徹尾、悪さしか話題にならない政治家）なにひとつ話ししていないのに（）。 前は平気で聞き流していたことでも、この頃は「傷に塩を擦り付けるよう…
気温０℃、屋根の雪全部落ちる。毎年この時期、ハシゴかけて恐る恐る屋根上の雪を突っついて落とすのが老夫妻の年中行事。子どもたちからは「やめなさい！危険だ」と毎回注意が入る。雪を落とした安心感と「まだこのくらいのことはやれた」満足感で家族用グル…
一週間のご無沙汰でした（笑）スマホから更新できるようになりました（汗）まずブログアプリをアンインストールし、「波風食堂、準備中です」を検索して画面上に出し、このブログはこれが本命だからねとスマホに教えさせました。このブログのIDとPWを忘れて…
スマホでこのブログを書けなくなり、随分と間をあけてしまった。PCで書いている。前にもこんなことがあったが何とかなった。今のところその「何とか」が思い出せない。ブログアプリをアンインストールしてあらためてスタートさせても駄目。この裏ブログは暮…
体重が増えてきた（涙）、由々しきことだ。昨年10月、20年近い糖尿の薬をもう飲まなくて良くなり、「但し、今の体重から増えなければね」とお医者さんに言われていた。この病気に罹ると一生治らないと思っていたから涙が出るほど嬉しかった。１年半かけて３…
掻き揚げ、板蒲、椎茸、大根、人参、唐揚げのサツマイモ、麩、ホウレン草、長ネギ、そして玉子。ウドンはもちろん波風食堂自家製。昨日、お客さんと一緒に食べた鍋焼きうどん。豪華版というか、冷蔵庫そこらにあるもの見つけ乗っけ版というか（笑）。熱いの…
今まで一度も面白いと思ったことの無い「お笑い芸人」が笑えない事情でTVに出ないという。録画して見ていた深夜TVの『探偵ナイトスクープ』、局長が西田敏行氏からこの男になって見るのをやめた。また見ることが可能になった朗報。今度の司会は普通の人相の…
年末に録画しておいた年間ベスト10『ドキュメント72時間』。これをチョビチョビ見るのが正月三が日の楽しみ。第４位に、礼文島のユースホステル桃岩荘、見入った。初発の9/15にも見たが、今回で分かったことがあった。圧倒的に熱っぽい昭和の空気と違うとこ…
今年初の食工作（食べ物調理のこと）、『海苔の佃煮』。毎年美味しいのを箱入り（50枚）を送ってくれる人いて、食べきれず「いつか佃煮に」と思っていた。香典お返し海苔もけっこうあって。スマホでレシピ検索しいそいそ始める腰の軽さを自分で褒めて台所に…
韓国の俳優、イ・ソンギョン氏ご逝去。繰り返し繰り返し見たけれど、再放送があったらまた見るだろう『わたしのオジサン』。あのオジサンみたいなオジイサンになりたいな。残念な気持ち、Xにあったキョンキョンと同じ。 笑えない芸人が、全く笑えないしでか…
鍋にブロッコリーを入れ、水（大匙３）、オリーブオイル（大匙２）、塩少々ふりかけてレッツらガス火。当然だが、ブロッコリーは花芽部分を小分けし、茎は縦に切ってね。この蒸し煮、「ブロッコリーの味が濃いですね。茎もこんなに柔らかくて美味しいなんて…
そして助かる。 バス通りから外れた坂の細道、「これやばいかなあ」と思いつつ登り初め予想通り埋まり予想裏切って斜め向きにっちもさっちもいかなくなる。スコップで雪を掘り、ヘルパーかまして脱出はかるが、大雪警報解除直後だもの無理。 おのが短慮に呆…
自宅周辺５メートルぐらいの範囲で動き回り5000歩の昨日今日。言わずと知れた除雪作業の功徳。健康目的の波風家から図書館往復がそのくらい。そのせいか、血圧と体重と体脂肪が正常値で体年齢56歳継続中。動いて汗をかくせいか指示なしで（独り身暮らし25日…
12年10万キロの波風号、まだ元気良く走りあちこち塗装もしたから愛着あるが、突然壊れても困る。買い替え時なんだろうな。乗るならずうっと前から決めていた車種がある、今週にも仮契約、と考えていたら、製造元が長年の不正検査で全車製造中止の不始末。理…
スマホの充電間隔が短くなり、使わないアプリ削除。写メ時代からの画像もあったり、ガラ携から引き継いでいる電話帳も８割は使わない。札幌や旭川の公共施設やホテル、飲食店は出張や里帰りのためで今はほぼ無用。 電話帳を削除する心は複雑。亡くなった方か…
家事のことを話す友だち、でカジトモ。男同士のこの種の関係、稀で貴重な人間関係かも。何をどう作るかどう進めるかの交流もあるが、「がんばっているなあ、俺もやらねばなあ」の心がうずくのが価値ある。 冷凍した手打ちウドンをあげたら讃岐ウドンの出汁（…
（昨日から続く）波風氏は自分の金銭感覚を若い時から全く信用していない。三桁万円なら震えながらも息を吸ったり吐いたりできるが四桁万円なら絶句し卒倒するだろう、五桁なら間違いなく心臓止まる（涙）子どもたちにプレゼントするとしても、この大金心臓…
宝くじ。年末ジャンボ、１等７億円（25枚）、前後賞1.5億円（50枚）、併せて10億円。これが当ったら、普通ではいられない。まず寝られない、ご飯も味が分からない、何があるか分からないから外出も出来ない、お客さんも何企んでいるか分からない、波風氏の性…
１年経ってやっと見ることが出来た映画『サカナノコ』。アマゾンPrimeで。尋常じゃない『魚』好きを大人になってもずうっと貫くファンタジーック的リアル青春記、ホロリとしたり笑ったり考えさせられたり、コミック感とスピード感を演じるキャストが一様に可…
というほどのものでもないが、あの時に最悪の結果だったなら、今とは違う人間観を持つようになっていたと思うなあ。 ●鉄橋を友だち３人と自転車で初めて渡っていたら、後ろから汽笛を鳴らして蒸気機関車が迫ってきた。映画『スタンドバイミー』は他人事じゃ…
日本人の70歳くらいの男性で、髭はなくて白髪で眼鏡をかけているイラストを作成してください、と話題のPCアプリでチャットするとランキング上位の候補者がでた。吉川晃司、岩城滉一、館ひろし、高田純次、北大路欣也、を参考にしたイラストが画像。なんだか…
恐る恐る容器の蓋にした新聞紙を取り、重石を除け、大根葉を持ち上げたら、出来ていた！指南書にあったようにぐんにゃりしつつ適度に弾む乳酸菌で黄色くなった大根、もとえタクワン。味は極めて素朴、昔こんなのを齧っていたなあ。茶漬けに最適。 長ネギ採っ…
雪が降ってきて片付けたミニトマト。たくさんの青い実が残り、窓際に置いておいたら赤くなってきた。パスタに使ったり、バタートーストの脇に飾って食べている。 トマトの匂いは、小学生の夏休みに、友だちと作った自転車で遠くに行った記憶。どこまでも続く…
